Основными составляющими здорового образа жизни являются…
высокая физическая нагрузка, умеренное питание, хороший сон, закаливание организма различными методами
малоподвижный образ жизни, хорошее питание, хороший сон, умеренные умственные и физические нагрузки
небольшие и умеренные физические нагрузки, рациональное питание, курение и употребление алкоголя в небольших количествах
оптимальный уровень двигательной активности, рациональное питание, соблюдение режима труда и отдыха, закаливание организма