Регулярная активная тренировка скелетных мышц приводит к тому, что …
кости становятся более хрупкими и ломкими
угнетается функция сердечно-сосудистой системы вследствие большой нагрузки на сердце
снижается выносливость организма
восстановление работоспособности после утомления происходит быстрее