Замедленное выполнение движений требуют от спортсмена…
уточнения мышечно-двигательных представлений и выработка способности представлять работу отдельных групп мышц
определения отдельных мышечных ощущений в своих движениях
создания правильного представления о выполнении изучаемого движения
сосредоточения внимания на элементах двигательного действия