Термин «рекреация» означает:
состояние расслабленности, возникшее у субъекта после снятия чрезмерного физического, эмоционального и умственного напряжения
психотерапию, применяемую индивидом к самому себе
постепенное приспособление организма к нагрузкам
отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий и соревнований